ライウェイっ!
- 2019.07.10 Wednesday
- 21:13
ご無沙汰しておりました、サヰキのはずです。
ここのところの私がナニをドゥして過ごしていたかを申しますれば、
少しばかりの悩みを抱え、想い、葛藤していたそのワケは、
漠然とした不安の要因が明確な原因に端を発するからこそ解決の手段は単純がゆえに迫られる決断を躊躇、
いえ、避け続けていた日々にさようなら。
私、逃げない、もう。
というわけで新しいお友達を紹介します。
フラットベンチくんです。
たはっ。
買っちゃった。
思い返せば35歳の辺りからあまりにも経年劣化に素直すぎる己が身体に憤り、肉体改造とは言わないまでもトレーニングを始めた結果、
いえいえいえ、私ごとき、ガチ勢の方々からするとぜんぜん本当に大したことないにもほどがあるなりに、
若かりし頃に運動していたおかげと初心者特有のスタートダッシュ効果によってそれなりの成果は得られました、
が、
当初の予定の体型維持という目的を逸脱しはじめ、筋トレの魅力と誘惑に開眼しだした暁には、
気が付けばベストを着た時に前身頃に隙間ができない程度の胸板をゴールと定めていたはずの大胸筋がシェ―キングの際に邪魔になってきてみたり、
肥大化した上腕二頭筋のせいでそれまで着ていたシャツの袖がパツンパツンになってきたりと、
いえいえいえ、やっぱりそんな、本気で筋肉こそマッスルな方々からするとショボいにもほどがある程度ですが、
いわゆる「芽生えはじめ」「ドアノブに手をかけた」状態に至っては、
いや、待てよ?と。
マッチョなバーテンダーっていかがなものなのか?と。
なにやら主旨が、根本が、変わってこないか?
軸がブレないか?
マッチョは素直に尊敬します。
バーテンダーは生涯の憧れであり生業であり未だ成り得ぬ目標です。
どっちも好き。
しかしだからといって一緒にしては、ねぇ。
私的には、ともすれば憂いがあり影があって然るべきでどちらかと言えば陰に属するを是としているのが目指すべきバーテンダー像にあからさまな陽属性の否めないマッスル要素は必要か?
このまま、欲望のままにどっちつかずのマチョテンダーを目指して良いものか?と戸惑いはじめたのが今からおよそ2年前。
それから今日に至るまではあくまでも本来の目的であった体型維持、これに必要な軽度の、主に有酸素運動のみを行い、
つまりは筋肥大を主眼に置いた高負荷のトレーニングを意図的に抑えて控えた筋量よりも筋力というか体力づくりみたくをしてきたけれどそしたら実際やっぱり小さくなってきて限界なんじゃーー!
筋トレらしい筋トレしたーいーーーー!
してやるーーーー!
大胸筋と三角筋をもう少しぐらいデカくしたって大丈夫やろがーーーい!
と再開してみたけど、
足りねーーー!
これ以上のところは道具が必要ですよ、自重だけじゃ効果があったとしても満たされませんよ、ぐらいまではそもそも来てたから足りんのじゃーーー!
てなわけでフラットベンチです。
わーい。
扉、開けちゃえ、もう。
まぁまぁまぁ、自分なんぞ所詮は「なんちゃって」ですけれども、
いや、はかどるね。
コレがあるのと無いのとじゃ筋トレの次元が違うとは耳にしていましたが、あながちウソじゃなかったです。
くはぁ。
キクぅ。
あ、
やばい、
早速どうしよう?
もっと重たい、
ダンベル、
欲しい。
くっ。
3日と空けずポストに投函されているゴールドジムのチラシが脳裏に・・・。